Planta de hortelã
Menta: origem e história
Apresenta planta de hortelã
A hortelã é uma planta herbácea aromática e perene muito apreciada desde os tempos antigos e pode atingir tamanhos que variam de trinta centímetros a um metro de altura; seu caule tem uma cor que varia do verde ao roxo claro e possui raízes rizomatosas que tendem a se desenvolver para a parte mais interna do solo. Suas folhas lanceoladas são verde-escuras e são mais ou menos serrilhadas nas bordas; no período de verão até o outono, produz flores perfumadas rosa, brancas e roxas coletadas em pontas cônicas, das quais são extraídas várias substâncias oleosas aromáticas, incluindo o mentol, de onde deriva sua fragrância. A hortelã cresce em áreas planas, ensolaradas e protegidas do vento, mas não é difícil de ser encontrada mesmo a 700 metros de altura.
Como cultivar a planta de hortelã
A hortelã é uma planta que não prefere um determinado tipo de clima, embora se adapte particularmente bem, em zonas bastante frias e húmidas na primavera e com verões quentes e secos. Por isso, pode desenvolver-se facilmente tanto à sombra como a pleno sol, ainda que este último favoreça uma maior produção de óleos essenciais. Esta planta pode ser cultivada tanto em vasos como no solo, requer muita rega durante o verão; no entanto, é necessário ter cuidado para não molhar as folhas para evitar a dispersão dos óleos essenciais causada pela inevitável evaporação das gotículas de água. Necessita de um solo rico em húmus, com pH maduro ou ligeiramente ácido e bem drenado para evitar a estagnação da água da qual é absolutamente inimigo.
Planta de hortelã: propriedades benéficas da hortelã
A hortelã contém principalmente água, cinzas, proteínas e carboidratos; as suas folhas, ricas em perfume e de sabor fresco e agradável, são ricas em mentol, um ingrediente ativo muito útil na prevenção, tratamento e desinfecção de disfunções bucais. Suas propriedades calmantes e desinfetantes são particularmente adequadas para aliviar o desconforto da tosse e dor de garganta. Também tem a capacidade de baixar a temperatura corporal na vigência de febre e também está equipado com propriedades tônicas e anti-sépticas, úteis no tratamento de doenças infecciosas que não requerem o uso de antibióticos. O óleo essencial obtido da hortelã é, além disso , é amplamente utilizado na preparação de remédios fitoterápicos para tratar reumatismo e também pode ser um excelente anti-estresse,