13 Naturais antibióticos
Antibióticos Naturais : Quando as estações do ano mudam ou há mudanças bruscas de temperatura, podemos fortalecer o sistema imunológico de forma natural com plantas medicinais e com alimentos-medicamentos que nos fornecem vitaminas e / ou minerais de grande valor para melhorar nossas defesas e ser capaz de evitar resfriados e gripes , dor de garganta , tosse e dor de garganta , sinusite , etc.
Neste artigo você vai descobrir os antibióticos naturais mais eficazes para cuidar da sua saúde de forma natural e também poderá ver alguns vídeos que fizemos para que você conheça os dados mais marcantes, não perca!
13 antibióticos naturais
1.- Alecrim
Esta planta tem um cheiro muito agradável que é capaz de estimular a nossa memória e melhorar as funções cognitivas como memória, aprendizagem, linguagem, etc.
Ambos aplicados externamente, em vapores, banheiros, etc. Como fazer uma infusão de alecrim para consumo interno, esta grande planta medicinal ajuda a melhorar o sistema imunológico, combate infecções, alivia dores de cabeça, é revigorante e acelera a recuperação caso já esteja doente.
Você pode ver mais sobre as propriedades do alecrim e aprender como fazer esse álcool de alecrim para a circulação sanguínea .
Assista a este vídeo que preparei para você descobrir os benefícios do alecrim
2.- Vitamina C
A vitamina C (ácido ascórbico) é, junto com a vitamina A e a vitamina E , um dos antioxidantes encontrados nos alimentos.
O Açaí (é uma das frutas com maior teor antioxidante) tem sido tradicionalmente utilizado por seu grande poder para fortalecer o sistema imunológico e combater infecções.
E por outro lado temos os frutos da floresta , que também são muito ricos em vitamina C e têm ação antibiótica. Tome estes alimentos e eles ajudarão a prevenir ou quando notar que começam os primeiros sintomas de desconforto.
3.- Canela
Esta agradável especiaria, que faz parte das receitas culinárias tradicionais como o arroz doce, a rabanada ou a compota de maçã, tem ação anti-séptica e ajuda-nos naturalmente nos casos de infecção ou doenças respiratórias como bronquite ou gripe.
Além disso, a canela é muito interessante porque tem efeito antiinflamatório e estimulante. Leia mais sobre os benefícios da canela para a saúde .
4.- Alcaçuz, palulú ou palo dulce
Além de ser um poderoso antiácido, que melhora a gastrite e as úlceras estomacais, a infusão de alcaçuz também é excelente para estimular o funcionamento do sistema imunológico.
Possui também ação expectorante, que melhora a congestão e promove a expulsão de catarro. Melhora a rouquidão e a tosse.
Outra ação importante do alcaçuz é que ajuda a relaxar os músculos e tem efeito antiinflamatório. Verdadeiramente o pau doce é uma planta excepcional com muitas virtudes e benefícios para a saúde, recomendo que você leia mais sobre as propriedades do alcaçuz .
Neste vídeo, conto os dados mais notáveis dos 13 Antibióticos Naturais mais notáveis
5.- Alho
O alho é certamente um dos remédios naturais mais populares. Este poderoso antibiótico natural é muito eficaz no combate a resfriados e gripes e, em geral, melhora o funcionamento do sistema imunológico.
Também melhora o funcionamento do sistema respiratório, melhorando assim a recuperação das doenças em que está afetado.
Pode ser consumido cru ou ralado nas refeições. Leia mais sobre as propriedades do alho e prepare este xarope de alho quando tiver tosse, gripe ou congestão.
A propósito, você sabia que o alho preto tem qualidades ainda melhores do que o alho convencional? Leia sobre as propriedades do BLACK GARLIC .
6.- Echinacea
A infusão de equinácea é um dos antibióticos naturais. Mas embora essa planta medicinal seja tradicionalmente usada para fortalecer o sistema imunológico no combate a microorganismos patogênicos, ela tem muito mais aplicações e usos que contribuem para o cuidado da saúde.
Ajuda-nos a melhorar a sinusite, angina, herpes, febre, alergias, cistite, infecções … Leia mais informações sobre as propriedades da equinácea< ont style="vertical-align: inherit;"> .
7.- Garra de gato
Esta planta medicinal é outro remédio natural, caseiro e tradicional com ação antibiótica.
Esta planta estimula e fortalece o sistema imunológico, melhorando sua capacidade de ação contra patógenos. Também combate o herpes, melhora a asma e a bronquite e tem efeito antiinflamatório e relaxante muscular.
Leia mais sobre as propriedades da unha de gato
8.- Cravo
Embora o cravo seja usado principalmente como tempero em receitas culinárias, suas qualidades terapêuticas são mais do que reconhecidas na medicina popular.
Essa especiaria tem ótima ação antibacteriana e também podemos usá-la como infusão para combater patógenos. Tanto a especiaria quanto o óleo essencial de cravo são usados .
Estimula a expulsão do muco dos pulmões, combate a cândida albicans, é antiinflamatório, ajuda a eliminar parasitas e alivia a dor por sua ação analgésica.
Saiba mais sobre as propriedades do cravo
9.- orégano
Você sabia que a infusão de orégano é uma aliada da saúde?
Bem, esta planta ou erva medicinal estimula o funcionamento do sistema imunológico. Ajuda a combater bactérias, fungos e vírus.
Orégano pode melhorar a tosse, dor de garganta, gripe e dores relacionadas.
Você quer ler mais sobre os benefícios do orégano .
10.- Graviola ou graviola
Esta fruta tropical é verdadeiramente excepcional. Suas qualidades nutricionais são ótimas e não poderia faltar em nossa lista de alimentos-medicamentos por ser um antibiótico natural.
A Graviola estimula o funcionamento do nosso sistema imunológico contra patógenos, sendo muito eficaz principalmente no caso de infecções do trato urinário, como a cistite.
Também é especialmente benéfico para casos de asma, artrite e para melhorar nossa microbiota intestinal (tão importante para um sistema imunológico forte).
Saiba mais sobre as propriedades da graviola .
11.- Astragalus
Grande aliado natural para cuidar do nosso sistema imunológico.
Esta planta medicinal fortalece e melhora nossas defesas devido ao seu conteúdo de zinco e selênio, dois poderosos antioxidantes.
Além disso, o astrágalo é muito utilizado porque melhora os casos de cansaço e fadiga, melhora as condições do aparelho respiratório, acelera a cicatrização e cicatrização de feridas e combate o herpes. Nada mal, viu?
É interessante ler mais sobre os benefícios do Astragalus e conhecer todos os seus usos terapêuticos.
12.- Maca
Se, além de procurar um antibiótico natural, você quer combater o cansaço e ter mais energia, precisa da maca.
Também tem outros usos medicinais que certamente o interessarão: retarda o envelhecimento, previne a prostatite e melhora o desempenho desportivo e cognitivo.
Não é de se admirar que a maca seja chamada de ginseng peruano.
Saiba mais sobre os benefícios da maca , uma raiz extraordinária.
13.- Moringa
E não queríamos esquecer a MORINGA , conhecida como a árvore da vida, pois também possui inúmeras propriedades benéficas, inclusive tendo antioxidantes que aumentam nossas defesas naturais.
Há muito o que contar sobre esta planta! Saiba mais sobre as propriedades da moringa .
Assista a este vídeo sobre os imóveis da MORINGA!
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>> Ele também sabe como melhorar o sistema imunológico por meio da dieta . .
