Dicas

Tabletes efervescentes

Cuidado pessoal

Em nossa sociedade moderna, entre as muitas coisas negativas que afligem especialmente nossa mente (e nos referimos sem esconder aos ritmos altíssimos da vida que induzem um grande e prejudicial estresse), há algumas coisas positivas que felizmente tornaram tudo melhor do que anos atrás; uma delas é certamente a maior ênfase colocada e tem nos cuidados pessoais: com este termo queremos indicar toda uma série de medidas destinadas a melhorar o estado e a aparência física do ser humano. É claro que, de fato, cuidar do corpo também significa sentir-se bem consigo mesmo, portanto, significa maior autoestima, serenidade e autoconfiança, atitudes muito importantes hoje. Bem, isso cuida do aspecto físico externo (exercícios na academia, dança, aeróbica, desporto e fitness) e zelando pela correta funcionalidade (saúde e alimentação acima de tudo); a mistura de ambas as coisas permite que a «máquina» do corpo humano funcione melhor, sentindo menos peso com a idade e o desgaste. Na verdade, dado que a vida média é muito mais longa e que a vida profissional também começa muito mais tarde e termina ainda mais tarde do que no passado, ter um corpo ativo e saudável ao longo dos anos é crucial.

Extratos vegetais


A natureza é o ser supremo que realmente nos criou e tudo ao nosso redor; embora a maioria dos seres humanos continue usando o verbo «criar» para suas construções, quando são simples montagens ou modificações, nada do que fazemos é criado, apenas a Natureza tem o poder de fazer isso. Entre as tantas coisas boas que a natureza nos faz, o homem sempre procurou obter outras, explorando sua capacidade intelectual e investigativa; de fato, por milênios, o homem entendeu que as plantas contêm substâncias que podem fazer muito bem (ou muito mal) ao nosso corpo e ajudá-lo em muitos aspectos. Hoje, como mencionamos no parágrafo anterior, é dada especial atenção ao cuidado da pessoa como um todo, os remédios «orgânicos» estão muito em voga, mas também vinculam certa eficácia à moda, apesar do fato de os custos terem subido precisamente por causa da tendência, e não da raridade. Muitos dos cremes que utilizamos e dos chás de ervas que bebemos são basicamente extratos vegetais com adição de substâncias que os tornam estáveis, ou seja, não se deterioram com o tempo, mantendo sua eficácia constante, como a hidratação da pele ou o reequilíbrio intestinal.

Tabletes efervescentes

Existem muitas formas com as quais os extratos de plantas são apresentados, indo facilmente de cremes e óleos corporais a chás de ervas para beber; neste artigo, porém, queremos nos concentrar nesses extratos, naqueles princípios ativos de origem vegetal que exercem seu efeito se ingeridos, e isso acontece na maioria das vezes por meio de bebidas, chamados de chás de ervas. Existem hoje muitos tipos de chás de ervas, desde aqueles já embalados e misturados até aqueles que precisam de um preparo semelhante ao chá ou camomila; no último grupo encontramos aqueles em forma de pó e aqueles com comprimidos efervescentes.

Método de produção e exemplos

Mas o que são esses comprimidos efervescentes capazes de se dissolver em água rapidamente? O comprimido efervescente de qualquer extrato seco (deve-se presumir que os extratos são divididos em baldes, ou em pó ou pedaços, e em líquidos, e de que estamos falando aqui seco) nada mais é do que o puro extrato seco, ou o pó, que é tratado não quimicamente, mas mecanicamente com prensas para ser formado e comprimido em um pequeno comprimido, facilmente embolsável. Às vezes, algum componente inofensivo é adicionado a ele com o único propósito de reagir com a água e produzir aquelas bolhas (geralmente dióxido de carbono, como nosso hálito) que ajudam a misturar o extrato com a própria água para produzir o chá de ervas. Pensando nisso, essa é a mesma técnica de muitos produtos farmacêuticos que se tomam em forma de comprimido. Os exemplos mais clássicos de extratos secos em pastilhas efervescentes são o alcaçuz, muito útil para ajudar o intestino a encontrar a sua ordem, e os diversos produtos pensados ​​para o bem-estar do corpo feminino, com particular ênfase na retenção de água, celulite e rugas. Para este efeito, as plantas mais populares para tomar o extracto são o ginseng, a babosa, o chá, o milho-miúdo e outras plantas muito citadas nos anúncios.

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