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Ou Própolis Própolis: Ela É descobrir porque Tão benéfico para Saúde SUA

 

Entre as maravilhas que a natureza nos oferece, encontramos a própolis ou própolis. Neste post você descobrirá o que é exatamente, qual é sua composição, para que serve e em que enfermidades pode ajudar a melhorar a saúde.

E não esquecemos as possíveis contra-indicações que o seu consumo pode ter.

O que é própolis?

A própolis, ou própolis, é uma substância viscosa obtida das colmeias de abelhas e conhecida pelo homem desde a antiguidade devido às suas propriedades terapêuticas .

Se trata de una sustancia balsámica, elaborada a partir de las partículas resinosas que hay sobre las yemas de las plantas, la cual es procesada por las abejas con secreciones glandulares que éstas utilizan, principalmente, para tapar fisuras, amortiguar las vibraciones, impermeabilizar y desinfectar a colmeia.

Embora o cheiro da própolis seja doce e agradável, ao contrário do MEL tem um sabor picante e ligeiramente amargo. Sua cor pode variar de amarelo claro, marrom avermelhado, a quase preto, dependendo da origem botânica das fontes de suprimento de resina.

Os antecedentes do uso da própolis em medicina e cosméticos remontam aos sacerdotes egípcios, embora seja aos gregos que se deva o nome: pro , «na frente de», e polis , «cidade», definindo a principal funções da própolis na colmeia.

Registros antigos, em todos os continentes, refletem as propriedades limpadoras e cicatrizantes da própolis no tratamento de infecções, feridas e supurações cutâneas.

A melhor própolis

Existem diferentes categorias de própolis para comercialização.

Os de primeira qualidade têm o aspecto de material seco, granular e flácido, com textura laminada e a sua cor varia consoante a sua origem botânica.

Assim como no caso do mel, em que recomendamos a escolha do Mel Orgânico por ser este produto aquele em que mais se cometem fraudes, a Própolis Orgânica não contém resíduos de agrotóxicos e passou por mais controles de segurança. É a melhor opção para sua saúde e para cuidar do meio ambiente.

Embora a própolis seja amplamente utilizada em cosméticos e medicamentos, seu valor econômico também se estende a diversas áreas, como na fabricação de lacas para móveis e instrumentos de cordas, devido à sua grande resistência aos fatores ambientais.

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Composição da própolis

A própolis tem uma composição química complexa e variável dependendo de sua origem botânica ou da planta da qual a abelha extrai as resinas e o pólen, nos quais se encontram:

  • Entre 50 a 80% de resinas e bálsamos;
  • Entre 12 a 40% de ceras;
  • De 7 a 15% de óleos essenciais e aromáticos;
  • De 5 a 10% de minerais simples;
  • E compostos flavonóides, ácidos fenólicos (benzóico, caféico, ferúlico, cinâmico e cumarico, entre outros) e a crisina, que lhe conferem a cor característica da fonte de abastecimento das resinas.

Também contém cumarina, microelementos, além de vitaminas (pró-vitamina A e vitaminas do grupo B).

Esses componentes, mesmo variando de acordo com a região geográfica e as espécies vegetais de onde vem a resina, têm ação bactericida e bateria, efeito antibiótico e inibidor contra alguns vírus, além de seu efeito anestésico local e cicatrizante.

Para que serve a própolis ou própolis?

Na apiterapia , que utiliza diferentes produtos da colmeia, a própolis é uma substância com capacidade terapêutica, enquanto o mel, o pólen e a geleia real são suplementos alimentares.

Resultados positivos têm sido demonstrados no tratamento de processos inflamatórios do trato respiratório superior, resfriados, gripe, sinusite, laringite, bronquite, asma brônquica, pneumonia crônica e tuberculose pulmonar.

Além disso, é usado em dermatologia para o cuidado da pele e para o tratamento de abscessos, furúnculos, supurações, frieiras, rachaduras, verrugas, calosidades, eczema e psoríase,

A própolis é útil para o alívio de abscessos orais e tratamentos dentários .

As pesquisas também têm se concentrado no uso da própolis como anti-hepatotóxico, antitumoral, antioxidante e imunomodulador, entre outros efeitos no organismo.

Os resultados de diversos testes demonstraram que algumas própolis, dependendo da proporção de princípios ativos derivados de sua origem, têm alta ação inibitória do crescimento sobre bactérias Gram positivas . Entre os efeitos mais marcantes, destaca-se a alta ação de algumas própolis contra o Staphylococcus aureus , um dos organismos que mais causam doenças (infecções de pele, e às vezes também pneumonia, endocardite e osteomielite) e que possui alta resistência à penicilina.

Em resumo, a própolis atua sobre:

  • Vias aéreas , com efeito antigripal devido à sua ação antiinflamatória, anestésica e protetora da garganta.
  • Sistema digestivo , normalizando o peristaltismo intestinal, regulando o apetite e como protetor do fígado.
  • Sistema circulatório , com efeitos vaso-dilatadores e hipotensores.
  • A dermatologia , como cicatrizante, desinfetante e antiinflamatória.
  • Odontologia , aumentando a saúde bucal com seu efeito anti-séptico, antibiótico e antiinflamatório, reduzindo a formação de placa bacteriana e cáries.

Na medicina popular, a própolis é usada para tratar calosidades, queimaduras e pequenos ferimentos. A dose sugerida é de 5mg de própolis por kg de peso corporal por dia, ou 16 gotas em tinturas a 30%, sendo utilizada para, entre outros:

  • Tratar infecções de garganta : fazendo gargarejos ou usando balas e xaropes.
  • Tratar úlceras bucais : gargarejo com preparações de extrato ou tintura em água.
  • Trate a acne : esfregue a área com gaze com algumas gotas de extrato líquido ou tintura.

As sugestões acima devem seguir a dosagem indicada no rótulo do produto, levando em consideração sua proporção ou grau de diluição nos diferentes elementos, bem como nos demais componentes presentes no produto.

Como tomar própolis

Após a extração na colmeia, a própolis é submetida a um procedimento de eliminação de impurezas e por moagem, lixiviação, filtração e evaporação, obtém-se o extrato.

Tanto em extrato líquido quanto em pó, é utilizado em formulações para comercialização em diferentes apresentações como xaropes, cápsulas , comprimidos, pedaços para mastigar, extratos, sprays, cremes, loções, entre outros. Todos eles com uma composição específica onde variam as proporções de própolis e outros elementos (álcool, propilenoglicol ou água, entre outros).

Você também pode obter própolis pura, crua e livre de impurezas, onde o mais importante é certificar-se de que seja de fonte pura, livre de qualquer contaminação. Quando utilizado, não deve ser combinado com açúcar refinado, para não diminuir ou perder sua eficácia.

A própolis é insolúvel em água e começa a amolecer a 15 ° C, assume consistência viscosa a 30 ° C e seu ponto de fusão é de 65 ° C. A melhor forma de conservar é em recipientes de vidro, ao abrigo da luz e do ar.

Considerações e possíveis contra-indicações da própolis

Em geral, a própolis e produtos contendo extratos são bem tolerados em adultos. No entanto, faltam estudos sobre os efeitos alergênicos e há relatos de dermatite associada à cera de abelha (cera alba), que pode estar presente em alguns produtos da própolis.

Recomenda-se aplicá-lo primeiro topicamente, em uma área de pele sã, aguardando um pouco para verificar se não há inchaço ou irritação.

Bibliografia consultada

  • «A própolis das abelhas», Consuelo Perez Arquillue e Ma. Fuencisla Jimeno Benito. Fichas de divulgação nº 7/87 do Ministério da Agricultura, Pesca e Alimentação (Espanha). 1987
  • «Própolis: aplicações terapêuticas», Maribel Saiz Cayuela e Juan Serrano. Dieta e nutrição, revisões monográficas. Natura Medicatrix. 2003
  • «Própolis: um produto valioso da colmeia», Enrique Bedascarrasbure, Luis Maldonado e Alejandro Alvarez. INTA. Agrifood Horizon.
  • «Padronização em própolis: antecedentes químicos e biológicos», Raúl C. Peña. Agrarian Science and Research Vol. 35 N. 1 (Chile). 2008
  • “Própolis, outro recurso terapêutico na prática clínica”. Vanesa Noriega Salomón. Universidade da Cantábria. 2014

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