Manjericão por fadiga, insónia ou a ansiedade e a potência anti-inflamatória e anti-bacteriano

O manjericão , Ocimum basilicum , é uma planta medicinal e aromática anual pertencente à família botânica Labiaceae medindo cerca de 60 cm com folhas e flores ovais dentadas e bouquet branco ou rosado que podemos observar durante o verão. Basil é nativo da Ásia, especificamente da Índia.

O manjericão é um tipo de planta aromática que não o deixa indiferente. É bastante conhecido porque faz parte de muitos pratos da culinária italiana, como massas e pizzas, e é um tempero essencial para a confecção do delicioso molho pesto . Na culinária mediterrânea em geral, é uma erva muito utilizada em muitas receitas devido ao seu aroma.

Claro, como sempre recomendamos para melhores resultados, experimente o manjericão orgânico .

Propriedades medicinais do manjericão, Ocimum basilicum

Esta planta medicinal e aromática possui propriedades antiespasmódicas, antibacterianas, antiinflamatórias, estimulantes, sedativas, galactogênicas e bequicas.

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Possui óleos essenciais (como cineol, estragol ou eugenol), taninos, flavonóides e antioxidantes.

Quais são os benefícios do manjericão?

Abaixo você pode ver uma lista dos benefícios para a saúde do consumo de manjericão.

• É benéfico em casos de insônia e ansiedade

• Ativa o funcionamento do intestino

• Combate a fadiga física e mental

• Ajuda a eliminar pedras nos rins ou pedras

• Favorece a boa digestão dos alimentos

• Evite fraqueza muscular

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• Reduz dores de estômago e vômitos

• Melhora as condições das vias respiratórias

• Repelir mosquitos

• Ativa o sistema imunológico

• Reduza a ansiedade

• Estimula a produção de leite materno

• Combate o envelhecimento prematuro

• Melhora a saúde das artérias

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• Acalma mamilos irritados

• Reduz a inflamação

• Elimine ou mitigue a dor de cabeça ou dor de cabeça

• É muito eficaz para laringite e faringite

• Usado para dor de ouvido

• Acelera a recuperação de resfriados

• Acalma a tosse

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• Fortalece o cabelo e previne a queda de cabelo

• Usado para inflamação do trato urinário

• Ajuda a curar feridas

Como o manjericão é usado?

Não poderia ser mais fácil e simples. Para aproveitar os benefícios do manjericão, você pode tomá-lo de diferentes maneiras

• Adicione folhas frescas de manjericão aos seus pratos antes de servir. Você pode adicionar a folha inteira ou cortá-la em pequenos pedaços.
• Outra forma de usar o manjericão é fazendo uma infusão com suas folhas frescas ou secas. Uma colher de chá de folhas picadas é usada para cada 200 ml de gua (um copo). Quando a água estiver bem quente, coloque-a no copo onde colocou as folhas, tampe e deixe descansar por 5 minutos. A verdade é que esta opção é menos apetitosa, em geral, que a primeira, já que o chá de infusão ou manjericão não é muito bom.

Como o manjericão é cultivado

Vale a pena ter manjericão na cozinha ou no jardim ou pomar. Assim, você pode ter seus lençóis sempre que precisar.

Cultivar manjericão é muito simples, desde que você atenda a alguns requisitos mínimos de irrigação, luz e temperatura.

No meu artigo Manjericão, como cultivar esta erva aromática e medicinal dou-lhe todos os detalhes para que saiba perfeitamente tudo relacionado com os cuidados que o manjericão necessita. Não o perca!

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Remédios caseiros com manjericão

As folhas da planta são usadas para fins medicinais

Para dores de cabeça, uma infusão é preparada com uma colher de sopa de folhas secas para cada 200 ml de água. A planta é derramada no copo e adiciona-se água quente. Cubra e deixe descansar por 4 minutos. Em seguida, coe e deixe esfriar um pouco. Aí vamos bebendo aos poucos.

Para fortalecer os cabelos e evitar que caiam, basta juntar 100 g de folhas de manjericão a 250 ml de água a ferver e tapar para deixar repousar 20 minutos. Em seguida, é esticado e aplicado diariamente no couro cabeludo com uma massagem estimulante.

Para dor de ouvido, as folhas frescas são moídas e o suco extraído é colocado na entrada da orelha.

Para aliviar a dor de garganta , faz-se gargarejo com a infusão da planta.

Para herpes labial e aftas , as folhas são moídas e aplicadas na área afetada em cataplasmas.

Ajuda a eliminar a acne aplicando a infusão no rosto ou na área afetada

Se você quiser repelir mosquitos e mosquitos, plante manjericão em vasos e coloque-os nas janelas. Você também pode colocar galhos nas paredes. Caso seja picado, você pode usar as folhas para ajudar a reduzir a inflamação e melhorar as picadas com um cataplasma de folhas de manjericão.