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Lavanda ou Espliego, propriedades e usos medicinais

 

Lavanda ou Lavanda ( Lavandula angustifolia ), talvez uma das plantas medicinais mais conhecidas e utilizadas desde a antiguidade até os dias de hoje, uma das essenciais na medicina popular por suas propriedades medicinais e pelos benefícios oferecidos para cuidar e manter nossa saúde de forma natural.

A Lavanda é um arbusto lenhoso perene com flores violetas ou azuladas vistosas em forma de espigas com um aroma muito característico e agradável. É endêmico do Mediterrâneo.

Propriedades da alfazema ou alfazema (Lavandula angustifolia)

O óleo de lavanda contém linalol, linalinina, cânfora, limoneno, taninos e boreol, curaminas e saponinas.

A Lavanda é uma planta medicinal que tem efeito diurético, analgésico, anti-séptico, relaxante, carminativo, inseticida, colagogo, cicatrizante, calmante, anti-reumático, antibacteriano, antiviral, estimulador da circulação sanguínea e regenerador da pele.

Você gosta de se cuidar? Se o seu objetivo é ter uma boa saúde e gosta de estar bem, opte por frutas e vegetais orgânicos e cuide-se de fora com produtos de higiene e cosméticos BIO . Lembre-se que a comida ECO é a melhor para você e para o planeta.

Para que serve lavanda ou lavanda

Usado para relaxar e aliviar o estresse emocional e físico

Melhora a circulação sanguínea

Promove o funcionamento do sistema nervoso

É usado para eliminar acne

Alivia a dor graças à sua ação analgésica

Melhora as condições da garganta

Ajuda a curar feridas e desinfetá-las

Lavanda ajuda a baixar a febre

Facilita a eliminação de gases acumulados

Lutar contra a náusea

Excelente remédio para reumatismo

Estimula a formação de bile, o que ajudará na digestão das gorduras

Alivia a dor de cabeça

A lavanda nos ajuda a tornar a digestão melhor

Reduz ou elimina a tensão muscular e espasmos musculares

É um remédio natural para combater a insônia

A Lavanda é muito útil na recuperação de golpes, entorses, traumas, inflamações, etc.

Melhora os casos de asma, resfriado e gripe

Evite a queda de cabelo aplicando a infusão de lavanda externamente

Tem ação tônica no fígado e baço

Use-o para cólicas estomacais e inchaço intestinal

É um remédio natural para a gota

A alfazema é usada para matar a levedura candida albicans e as bactérias que causam infecções vaginais.

Como usar alfazema ou alfazema

Devemos recolhê-lo no início do período de floração e secá-lo fazendo feixes não muito densos que penduraremos de cabeça para baixo em um cômodo ventilado, escuro e fresco, mas que não tenha umidade e não receba luz direta. . Por isso vamos deixá-los secando e podemos aproveitar as folhas secas ao longo do ano.

Podemos usar a alfazema em receitas culinárias , principalmente as flores em saladas e outros pratos frios e quentes, bem como em sobremesas e até mesmo em bebidas, como fazer uma limonada e adicionar uma colher de sopa para cada litro e meio.

Também podemos colocar um pouco de alfazema em sacolas de tecido e deixar em armários e sapateiras. Com isso, além de atingirmos um cheiro agradável, poderemos afugentar as mariposas.

Com Lavender também fazemos colônias como essas e até para eliminar odores de carpetes, sofás, cortinas, como aqui .

Em cosméticos naturais e em casa também é muito útil a alfazema. Cuide bem da pele e mantenha-a em bom estado, experimente fazer este creme para as mãos .

Faça a infusão de Lavanda ou Lavanda com uma colher de chá por xícara de água bem quente, deixando descansar coberta por 5 minutos e depois coar. Beba devagar.

A infusão de lavanda pode ser usada para fazer enxaguatórios bucais e ajudar a eliminar o mau hálito ou a halitose.

Você teve um dia difícil? Relaxe com um banho quente adicionando alguns punhados de lavanda. Outra opção é colocar duas colheres de sopa de lavanda em uma tigela grande ou recipiente e adicionar água quente. Colocamos os pés para dentro e também notamos melhorias.

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