Cultivo de bagas: como plantar uma parcela de bagas (morangos, mirtilos, etc.)
Sabias que as bagas actuam como um dispositivo de limpeza para o teu cérebro? Eles colocam partes do seu cérebro em uma engrenagem que, ao trabalhar, capta qualquer problema no seu cérebro que poderia potencialmente levar à perda de memória e ao mal de Alzheimer.
Depois reciclam estas peças para que não sejam mais prejudiciais ao seu corpo. (fonte) Você verá que, no geral, as bagas são ótimas para o seu cérebro de muitas maneiras diferentes.
E também são bons para o resto do teu corpo.
Então porque não queres o teu próprio adesivo de bagas para que possas usufruir destes benefícios regularmente? Se achas que gostarias, então este trabalho é para ti.
Sem mais demoras, vamos mergulhar em tudo o que você precisa saber para criar o seu próprio jardim de bagas.
Os benefícios do consumo de bagas
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Foto de herb.co
Há muitas razões para querer um adesivo de bagas. As bagas fazem excelentes sobremesas, compotas e geleias. Mas eles também têm muitos benefícios para a saúde.
Aqui estão alguns destes benefícios:
1. ter fitoquímicos
Os fitoquímicos são pequenos nutrientes encontrados em bagas que combatem danos móveis. Se você não sabe, os danos de mobilidade são um dos fatores que levam ao câncer. As nossas células são danificadas e depois mudam, e é aí que o problema começa.
Então, quando se come bagas, os fitoquímicos são libertados no nosso corpo. A partir daí, começam as suas «tarefas de enfermagem», reparando as células danificadas.
2. Faça seu cérebro funcionar
Eu já disse na introdução que as bagas são muito boas para o cérebro. Eles libertam pequenos arbustos no seu cérebro que essencialmente limpam a casa.
Então, ao fazer isso, ele tira toda a merda nublada da tua cabeça. Significa que a sua mente pode ser mais clara, mais activa e mais afiada.
3. Bom para a conservação de açúcar
Eu tenho diabetes na minha família. É uma doença assustadora que tem muitos efeitos colaterais horríveis se não for tratada adequadamente.
Mas as bagas podem ajudar-te a controlar o teu açúcar. Se você tem diabetes, pergunte ao seu médico quantas bagas você pode comer. No entanto, eles são realmente bons para estabilizar o açúcar, devido à quantidade de fibra que fornecem com o açúcar.
4. Bom para controle de peso e coração
Acho que a maioria de nós está preocupada em manter um coração saudável e um peso saudável. Se fizermos estas coisas, cuidamos bem do nosso corpo.
O que, por sua vez, significa que nos sentimos melhor. Então, coma mais bagas e alimente o seu corpo com a sua comida. Espero que o seu corpo e coração se sintam bem depois de o fazer.
5. Baixa pressão arterial e ajuda a combater o câncer
Se tens ou tiveste tensão alta, sabes que isto não é uma brincadeira. Faz-te sentir muito mal. Tive-a enquanto estava grávida e foi o suficiente para saber que já não a quero mais.
E infelizmente, tenho a certeza que a maioria de nós já conheceu alguém que teve e lutou contra o cancro. É assustador, desolador e duro para o corpo. Não há garantias de que não vamos acabar com uma destas doenças, mas as bagas ajudam a combatê-las. Então come mais bagas para nutrir o teu corpo.
6. Algumas bagas são ricas em antioxidantes e ajudam a combater infecções do tracto urinário
Se já teve uma infecção urinária, sabe como elas são desagradáveis. Mas o médico costuma dizer para beber sumo de arando. Isso é porque algumas bagas têm uma forma de combater infecções do tracto urinário.
Tal como algumas bagas são muito ricas em antioxidantes. Isto ajuda a desintoxicar o corpo de uma forma natural. Isto significa que você mantém o seu corpo livre de toxinas que o deixam doente simplesmente por comer regularmente bagas deliciosas.
7. As bagas ajudam a recuperar após intensa atividade
Se você já teve que fazer um grande projeto que requer muito trabalho físico, ou se você já fez um pouco de exercício demais, então você provavelmente sabe como é ter músculos doloridos.
Mas já pensou em comer bagas na altura? Bem, da próxima vez você deve fazê-lo porque eles têm a capacidade de ajudar a curar danos musculares após uma atividade tão intensa.
Estas são apenas algumas das razões pelas quais você deve considerar o cultivo de bagas na sua propriedade. Este é na verdade um remendo de sobremesa pessoal que também serve como remédio.
Growing Berries – Os melhores bagos para plantar na sua parcela
Você pode cultivar muitas bagas diferentes no seu lote de bagas. Alguns exigirão um pouco mais de cuidado do que outros, mas os benefícios valem a pena na minha opinião.
Aqui estão algumas ideias sobre o que cultivar:
1. cranberries
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Foto de redbarninc.com
Pensei que não podia cultivar mirtilos no meu jardim porque tudo o que tinha visto eram campos inundados de mirtilos.
Então presumi que ele não estivesse preparado para isso. Depois aprendi que os mirtilos requerem um pouco mais de trabalho, mas que podem crescer facilmente no jardim. São perfeitos para fazer o seu próprio sumo de arando e molhos. Eu adoro mirtilos, por isso valem o trabalho extra.
2. morangos
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Foto da aldeia dos vendedores ambulantes
Eu adoro morangos. Eles são ótimos sozinhos, em um bolo, em um iogurte ou até mesmo em uma tigela de sorvete. Mas também são muito fáceis de crescer. Eles podem crescer no solo ou em contentores. Na verdade, eu fiz as duas coisas e estou satisfeito com os resultados.
No entanto, tenha em mente que normalmente leva alguns anos para obter uma grande colheita dos seus morangos. Mas para mim, valeu definitivamente a pena a espera. Mesmo em anos em que não produziam em abundância, ainda tenho o suficiente para um lanche rápido no jardim.
3. Arandos
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Foto de blueberrycouncil.org
O mirtilo é um saboroso arbusto que produz pequenas bagas azuis. Estas bagas fazem uma excelente torta, um ótimo lanche por conta própria, e também combinam muito bem com iogurte caseiro.
Por isso, se quiser ter este fruto cheio de antioxidantes no seu jardim, vai precisar de alguns arbustos para plantar. Também é aconselhável usar uma rede para cobrir as bagas, pois os pássaros também adoram estas bagas.
4. Arandos
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Foto de semiswede.com
Você vive em uma região mais fria? Se assim for, pode ser o teu arbusto de bagas. As bagas de lagosta realmente lutam para sobreviver ao verão em climas mais quentes.
Mas se você vive em um clima mais frio, eles usam a neve como isolamento e prosperam nessas temperaturas. Esta fruta também é chamada de «nova super fruta». Portanto, se você quer um arbusto de bagas saudáveis, frias e robustas, esta é provavelmente a escolha certa.
5. framboesa
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Foto de tes.com
As framboesas são lindas bagas vermelhas. Têm um sabor ligeiramente azedo, mas são excelentes quando utilizados em sobremesas e outros pratos.
Além disso, crescem em forma de arbusto, o que significa que, uma vez plantadas e desenvolvidas as suas raízes, elas parecem ser mantidas. Esta é uma óptima notícia para quase todos os jardineiros.
Blackberry
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Foto por dav.d fotografia
Adoro tarte e sapateiro de mirtilo. Escusado será dizer que tenho muitos arbustos de amoras a crescer no meu campo de bagas.
Mas é também uma fábrica que produz muito sem exigir uma tonelada de trabalho extra. Por isso, se quiseres ter bagas frescas, planta alguns arbustos e vê-os voar para longe.
7.
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Foto de weknowyourdreams.com
Eu planeio plantar groselhas na minha baga este ano. Já ouvi coisas tão boas sobre compota de groselha que gostaria de ter a minha no meu jardim.
Se você gosta da idéia de ter uma baga que possa fazer uma deliciosa compota na porta traseira, então você vai querer considerar essas bagas para o seu adesivo de bagas.
8. Gooseberries
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Foto por Ice Cream Nation
As groselhas são outra baga que tenciono adicionar ao meu lote de bagas este ano. A razão é que eles também fazem um bolo maravilhoso e doce.
E caso não tenhas reparado, adoro comer bagas para a sobremesa. Para que eu possa cultivar stevia e usá-la em vez de açúcar. Dessa forma, posso escapar com a sobremesa e não tenho de me sentir tão mal com isso.
Como plantar e cultivar sua baga
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Foto de Sarah Snodgrass
1. escolha seus arbustos de bagas
Primeiro tens de decidir que tipo de arbusto de bagas queres para a tua baga. Eu cultivo uma variedade de bagas. Eu tenho morangos numa ponta.
Depois tenho framboesas, amoras e mirtilos plantados ao longo da minha baga.
Então você terá que decidir quais variedades você quer plantar. Então você vai querer planejar o seu projeto.
2. planejar seu projeto
Alguns arbustos de bagas sentem-se melhor quando plantados com outros arbustos. Por exemplo, mirtilos não crescerão bem se uma variedade de mirtilos não for plantada ao seu redor.
A razão é que eles são autoesterilizados. Portanto, se você planeja obter muitos mirtilos, plante-os juntos, mas escolha diferentes variedades desta planta.
Você precisará fazer alguma pesquisa de acordo com a variedade de bagas que você deseja plantar. Isso permitirá que você descubra se o seu arranjo é o mais eficaz para os tipos de bagas que você plantou.
3. Plante seus arbustos
Plantar morangos é bastante simples. Você decide se os quer no chão ou em um recipiente. Plante-os em adubo de boa qualidade e cubra as raízes. Depois regamo-los.
No entanto, plantar os arbustos de bagas é um pouco diferente. Dependendo da variedade do arbusto que se planta, dependerá em grande parte de quanto trabalho se tem de fazer no solo.
Por exemplo, alguns arbustos com bagas se prestam bem a um solo mais neutro. Enquanto outros (como os mirtilos) preferem um solo muito ácido.
Descobre que tipo de solo cada baía prefere. Se eles preferem solo neutro, então cavem um buraco profundo onde o arbusto possa facilmente sentar-se.
Em seguida, coloque o arbusto no buraco, fertilize-o com uma camada de adubo e adicione terra. Então você vai precisar de regá-lo bem.
Mas se os seus arbustos precisam de mais terra ácida, terá de escavar o buraco, colocar o arbusto nele e enchê-lo com lascas de pinheiro para o conteúdo ácido.
Finalmente, você vai colocar terra no buraco e água em abundância.
Portanto, não se esqueça de ler todas as instruções sobre as plantas e fazer alguma pesquisa para descobrir as necessidades de solo para a sua baía em particular.
4. capina e fertilização
A sua primeira Primavera no campo das bagas é um momento muito importante. As bagas vão produzir cada vez mais ao longo dos anos.
Na primeira primavera, será necessário fazer a fertilização ao redor das plantas para dar-lhes um pequeno impulso. Ao mesmo tempo, mantenha as ervas daninhas longe dos seus arbustos.
Na verdade, o que fizemos foi usar mulch ao redor da base de cada planta. Desta forma, impede o crescimento das ervas daninhas e ajuda as plantas a reter a humidade de que necessitam.
Então, de vez em quando, vamos fertilizar no início da época de crescimento.
5. Fique de olho em pestes e problemas
Quando você cultiva bagas e tem uma baga, a maior ameaça geralmente são os pássaros e os veados. Para eles, parece um buffet saboroso.
Por isso, é provavelmente uma boa ideia colocar uma rede de aves ou veados por cima dos arbustos de bagas. Assim não terás de lutar com a natureza pela tua colheita.
No entanto, fique de olho nas suas plantas de bagas. Dependendo do tipo de planta de bagas que você plantou, você pode encontrar certas doenças. Eu nunca experimentei isto nas minhas próprias plantas.
Mas se você começar a ver bagas descoloridas ou problemas na base da planta, investigue. Assim, em breve o apanharás e saberás como combatê-lo.
Lembre-se que uma vez que você tenha perdido uma planta por doença, geralmente é melhor remover a planta do lote e não compostá-la para que a doença não se espalhe para suas outras plantas.
5 Receitas para usar suas bagas
1. sem bolo de creme de morango
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Este bolo parece absolutamente delicioso! Se cultivares morangos, talvez queiras pensar em usar alguns deles para fazer esta saborosa sobremesa.
Além disso, é um bolo não cozido. Para não teres de te preocupar em ligar o forno num dia quente de Verão. Em vez disso, você pode desfrutar sem suar.
Prepare este prato de bagas;
2. bolo de groselha
>
Já tinha ouvido falar em compota de groselha, mas nunca em torta de groselha. Depois de ver esta deliciosa iguaria, quero mesmo cultivá-las no meu campo de bagas no próximo ano.
Então, se você quiser levar uma fruta em ha
