Quais são os benefícios das ervas de banana? Saiba mais sobre o cultivo da banana
No que diz respeito às bananas, pensamos muitas vezes em bananas, também conhecidas como bananas de cozinha ( Musa paradisiaca ). No entanto, a banana ( Plantago major ) é uma planta completamente diferente que é frequentemente utilizada pelas suas muitas qualidades medicinais. Continue lendo para saber mais sobre os benefícios e o cultivo da bananeira.
Como identificar as ervas de banana
Nativas da Europa, as gramíneas bananeiras são plantas perenes e adaptáveis que crescem em quase todos os lugares e tendem a ser ervas daninhas. Apesar das suas vantagens, as plantas rústicas são uma fonte de frustração para muitos jardineiros e, como tal, são mais frequentemente consideradas ervas daninhas.
As plantas de crescimento baixo, que crescem bem no solo, têm caules curtos e grossos e rosetas de folhas escuras, brilhantes, ovais ou ovóides de cerca de 6 cm de comprimento e 4 cm de largura. Um caule sem folhas que se eleva acima da planta forma grupos de pequenas flores verdes no final do verão.
Os benefícios das bananas
Tradicionalmente, a erva-banana tem sido usada para tratar uma variedade de condições que vão desde tosse e congestão até náuseas, azia, prisão de ventre e diarréia. Alguns herboristas acreditam que a planta pode nivelar os níveis de colesterol e ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue.
Uma cataplasma de folhas de banana ou chá de banana em spray contém propriedades antibacterianas que a tornam um tratamento eficaz para irritações da pele, tais como picadas, cortes, arranhões, queimaduras solares e hera venenosa.
Embora as bananas sejam consideradas seguras, a planta nunca deve ser usada para tratar uma doença sem o conselho de um médico.
A bananeira inteira, incluindo as raízes, é comestível. As folhas tenras podem ser levemente cozidas como espinafres, ou usadas frescas em saladas.
Cultivo de Bananas em Jardins
O cultivo da bananeira requer muito pouco esforço, pois a planta cresce em todo o país nas Zonas de Resistência Vegetal 3-9 do USDA. A bananeira cresce a pleno sol ou com sombra parcial e em quase todos os tipos de solo, incluindo solos arenosos ou rochosos.
Plante as sementes diretamente no jardim na primavera, ou coloque-as dentro de casa por algumas semanas. Uma semana de resfriamento no refrigerador (estratificação) garantirá a germinação.
Colha a banana a qualquer momento, cortando as folhas ou cavando as raízes com uma pá ou garfo de jardim. Lave sempre bem as folhas e tenha cuidado ao colher bananas que crescem ao longo das estradas ou em terrenos desconhecidos, pois estas plantas podem ser pulverizadas com herbicidas.
