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Plantas para o meu quarto – Dicas para cultivar plantas de casa no quarto

Durante gerações, foi-nos dito que as plantas domésticas são boas para a casa porque absorvem dióxido de carbono e libertam oxigénio para o ar. Embora isto seja verdade, a maioria das plantas só o faz durante a fotossíntese. Novos estudos mostraram que durante o dia, muitas plantas absorvem dióxido de carbono e liberam oxigênio, mas à noite elas fazem o contrário: absorvem oxigênio e liberam dióxido de carbono de acordo com seu próprio ritmo de sono ou descanso. Com a apneia do sono sendo uma preocupação hoje em dia, muitas pessoas podem se perguntar se é seguro cultivar plantas no quarto de dormir. Continue a ler para obter a resposta.

Plantas de cultivo nos quartos

Embora muitas plantas libertem dióxido de carbono, e não oxigénio, à noite, algumas plantas no quarto de dormir não libertam dióxido de carbono suficiente para serem nocivas. Além disso, nem todas as plantas libertam dióxido de carbono durante a noite. Alguns ainda libertam oxigénio mesmo quando não estão a ser fotossintetizados.

Além disso, algumas plantas também filtram formaldeído, benzeno e alergênios do ar nocivos, melhorando a qualidade do ar em nossas casas. Algumas plantas também libertam óleos essenciais relaxantes e calmantes que nos ajudam a adormecer mais rapidamente e a dormir bem, tornando-as excelentes plantas de casa para o quarto. Com a selecção certa de plantas, o cultivo de plantas nos quartos é perfeitamente seguro.

Plantas para o meu quarto

Abaixo você encontrará as melhores plantas para a qualidade do ar ambiente, assim como seus benefícios e necessidades de crescimento:

Snake Plant ( Sansevieria trifasciata ) – As plantas cobra libertam oxigénio no ar de dia ou de noite. Eles crescem em condições de pouca ou muita luz e requerem muito pouca rega.

Lírios da paz ( Spathiphyllum ) – Lírios da paz filtram formaldeído e benzeno do ar. Eles também aumentam a humidade nos quartos onde são colocados, o que pode ajudar a controlar doenças comuns no Inverno. Os lírios de água crescem com pouca ou muita luz, mas precisam de ser regados regularmente.

Planta de aranha ( Chlorophytum comosum ) – Plantas de aranha filtram o formaldeído do ar. Crescem em condições de baixa a média luminosidade e requerem rega regular.

Aloe Vera ( Aloe barbadensis ) – Aloe vera libera oxigênio no ar a qualquer hora, dia e noite. Crescerá em luz forte ou fraca. Como suculentas, requerem pouca água.

Gerbera Daisy ( Gerbera jamesonii ) – Não normalmente considerada uma planta doméstica, a margarida Gerbera libera oxigênio para o ar o tempo todo. Requerem luz média a forte e rega regular.

hera inglesa ( Hedera helix ) – A hera inglesa filtra muitos alergênios domésticos do ar. Eles precisam de luz baixa a alta e rega regular. Por outro lado, eles podem ser prejudiciais se mastigados por animais de estimação ou crianças pequenas.

Outras plantas de casa comuns para o quarto são :

  • Figo em folha de violino
  • Vinha com cabeça de flecha
  • Palmeira da sala de estar
  • Pothos
  • Philodendron
  • Eixo de borracha
  • Centro ZZ

As plantas que são frequentemente cultivadas no quarto para os seus óleos essenciais calmantes e pílulas para dormir são :

  • Jasmim
  • Alfazema
  • Alecrim
  • Valeriana
  • Gardênia

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